Dela nyhet
Plan för Idrelägret
9 dec, 18:00 0 kommentarer
Idrelägret 2025
Nu är det inte många dagar kvar till Idrelägret v.51. Idrefjäll har fått snö de senaste dagarna och i prognosen ser det ut att komma mer. Vilket är bra för oss som ska dit. De lyckades inte spara lika mycket konstsnö som förra året utan förlitar sig på natursnö.
Tittar man på deras hemsida ser de ut att ha lite drygt 4 km spår. Vi kan bara hoppas att de öppnar upp mer allt eftersom.
Ytterligare ser det ut som att deras stora skidstadion inte är fylld med snö som den brukar. Vi får se om det påverkar oss någonting, eller om vi får försöka hitta några andra större ytor.
Hemmaplan
Parallellt med Idrelägret kommer det även finnas möjlighet till träning på hemmaplan för de grupper som har ledare kvar hemma. Håll utkik i kalendern och svara på kallelser så att tränarna har tid att planera.
Idrelägret
Vi har planerat skidåkning för måndag till fredag och det blir dubbla pass alla dagar utom onsdag. Här är grovplanering och hålltider. Träningspassen startar på utsatt tid och var där och redo i tid till när det börjar. Extra viktigt när det är klassisk stil, kom gärna 20 min innan passet för att testa/förbättra ditt fäste.
Det finns en värmestuga på skidstadion att gå in till i väntan på att träningen startar om det är kallt ute.
Kommunikation
Det finns en Messenger grupp skapad för kommunikation under lägret. Om någon tid behöver ändras eller om det är någonting allmänt.
Om du inte blivit tillagd redan så hör av dig till någon tränare för insläpp.
Sistaminutenkomihåg
- Pannlampa
- Varma vantar
- Skidor
- Stavar
- Pjäxor
- Andningsmask
- Vätskebälte
- Skidåkare
- Stjärtlapp
- Termokläder
Check på det! Ses snart!
/Tränarna
Preliminärt schema: Tränarna
| Dag | Starttid | Innehåll |
| Måndag | 09.00 | Skate teknik |
| 12.00 | Gemensam lunch | |
| 15.30 | Skate distans | |
| Tisdag | 09.00 | Klassiskt teknik |
| 12.00 | Gemensam lunch | |
| 15.30 | Klassiskt distans | |
| Onsdag | 09.00 | Skate sprint (testtävling) |
| 12.00 | Gemensam lunch | |
| 14.00-16.00 | Utomhusaktivitet, ej skidor | |
| Torsdag | 09.00 | Skate teknik |
| 12.00 | Gemensam lunch | |
| 15.30 | Klassisk distans | |
| Fredag | 09.00 | Klassisk individuell start (testtävling) |
| 12.00 | Gemensam lunch | |
| 15.30 | Skate distans | |
| 17.30 | Avslutning vid stadion |
Kommentarer