Tävlingskalendern
Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Röd grupp
I röd grupp tränar vi som är födda 2012-2013.
På hösten blandar vi rullskidsträning och barmarksträning.
Vi tränar rullskidor på onsdagar med inriktning på teknik, koordination, hantering av material och intervaller.
Barmarksträning kör vi på måndagar och torsdagar. Vi tränar fysik, teknik, koordination, korta intervaller på måndagar medan vi på torsdagar tränar uthållighet.
Skidträning börjar när det finns snö så det räcker för spår och skatebädd. Här tränar vi fysik, teknik, balans, koordination och korta intervaller.