Hej MTB-föräldrar!

Här kommer information inför Vretabiken den 11:e maj.

Vretabiken är vårt återkommande arrangemang för att erbjuda en kul tävling på våra fina mtb-spår. Det är också mtb-sektionens största intäktskälla och pengarna går bland annat till fika till avslutningar för våra barn och ungdomar, spårunderhåll mm.

Nu till den 11:e maj behöver vi din hjälp att vara funktionär. Exempel på vad du kan hjälpa till med:

Dela ut nummerlappar mellan kl.8-10 (ca) i Olstorp.

Bemanna vätskekontrollen i Olstorp mellan 10.30-12.00 (ca), det innebär att servera dryck till förbipasserande.

Bemmanna målkontrollen mellan 11.30-14.00 (ca), det innebär att servera dryck och kexchoklad vid målgång samt dela ut utlottade priser till de som går i mål.

Vara flagg/säkerhetsvakt ute på banan mellan 10.30-13.00, visa vägen samt kunna larma vid olycka.

Städa och plocka undan i Olstorp efter tävling mellan 13.30-15.30 (ca).

Hör av dig till vår tävlingsledare Patric (patric@wernqvist.se) vad du vill och kan hjälpa till med!

Har du en ungdom som vill vara med och cykla? Då kan man vara med och cykla sträckningen som är 11km (gröna). Hur pass van eller gammal behöver man vara för att vara med? Det är svårt att svara på eftersom ungdomarna har kommit så olika långt. Banan är teknisk och krävande, jag skulle gissa att man är 10år och äldre men det är väldigt individuellt, hör med din tränare som vet vad ditt barn/ungdom klarar av. Vi tar en symbolisk summa av de barn/ungdomar som vill vara med, anmälan via den här länken:

https://www.vretasomk.se/vretasomk/formular/anmalan-vretabiken-2025-vretaungdom/15808

Nu drar äntligen MTB-träningen igång igen!

8/4-2025 startar vi upp terminen, vi ses i Olstorp 18:00.

Ps. Glöm inte att anmäla er på hemsidan .Ds

Vi behöver några flaggvakter till loppet på söndag, kan du hjälpa till några timmar?

Hjälp behövs mellan 09.30 och 12.00. Sol lovas.

Nu är det äntligen dags, tisdag 16/4 18:00 drar vi igång årets MTB-träning.

Prova-på-kurser under hösten

Vreta SoMK erbjuder 2 intro-/prova-på-kurser under hösten. Du kan vara med även om du inte har egen cykel.

Kurserna är tre på varandra följande tisdagar klockan 18-19.30 i Olstorp.

Ledare är Nicklas Granqvist och Örjan Hulander som cyklat i skogarna runt Ljungsbro under många år. Vi vill visa några ganska enkla men viktiga saker att tänka på för att man ska kunna njuta i skogen och/eller känna att man har god kontroll även om farten blir lite högre.

Skulle du ha svårt att tidsmässigt följa "din" grupp kan du byta tillfälle mellan grupp 1 och 2.

Max 6 deltagare per kurs.

Kostnad 300kr

Första träffen: "Uppför och nedför"

Andra träffen: "Över stock och sten"

Tredje träffen: "Kurvor och linjer"

KURS 1: 5sept, 12sept och 19sept

KURS 2: 26sept, 3okt och 10okt

Anmälan till: nicklasgranqvist@gmail.com

PS.Om tisdagar är en dålig veckodag finns möjlighet att cykla tillsammans med Fia Forslind, se hennes utbud på: http://www.muskelgladje.se/ DS