Träningshelg vecka 40

Från Roganing 2021

Välkommen till en helg fylld med rolig träning inför kommande vinter!

Den 8 och 9 oktober arrangerar tränarna pass för alla ungdomar och föräldrar som vill vara med. Syftet att stärka både fysiska egenskaper och grupperna.

Lördag

Vi startar helgen med att upprepa förra årets succé med en så kallad Rogaining där vi delar in alla i lag och de får ett antal timmar på sig att ta så många kontroller och utföra så många uppdrag de kan på den tiden.

Vi avslutar med gemensam lunch, där vi kommer att behöva lite hjälp av er föräldrar.

Söndag

På söndagen kör vi Kimstadrullen, en rullskidtävling där vi fokuserar på att genomföra loppet och få ett bra träningspass. Om tävlingen inte blir av så kör vi eget lopp. Här kan alla grupper vara med.

På eftermiddagen kör vi ett cowboypass med stavar i Olstorp för röd och svart grupp. Här kan man ansluta även om man inte kört rullskidor på förmiddagen.

Lördagen 8/10 - Rogaining i Vidingsjö för alla grupper

08:45-14:00 Röd/Svart grupp

09:15-14:00 Blå grupp

10.15-14:00 Grön grupp

Söndagen 9/10 - Kimstadrullen. Rullskidlopp i Grensholm

10.00-13.00: Det finns ingen inbjudan ute än så länge. Förra året startade loppet kl. 11.00. Grön/Blå/Röd/Svart grupp

15:00-17:00: Cowboypass stavlöpning, Röd/Svart grupp

* Kallelser till de separata aktiviteterna kommer att komma senare.